УРА!!! РУКИ МОЖНО НЕ МЫТЬ!

frrfPnBHv_k

Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому, съев банан, легко улучшить настроение.  В  состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они, как известно, защищают организм и хорошо повышают иммунитет. Бананы являются  источником энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно — уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.  У  бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.

Бананы незаменимы  для  повышения умственных способностей.  Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо использовать, особенно, при подготовке к экзаменам. Так же  калий, которого много в бананах, помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию и ещё спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.

Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится, а остается  и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который, наоборот, вымывает кальций из организма.   Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.   Бананы  положительно влияют на работу почек. Полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.

Бананы  улучшают  микрофлору  кишечника. Благодаря ферментам,  входящим  в состав бананов,  вещества, которые попадают в организм с основной пищей, способствуют более быстрому её усвоению. Так же этот чудесный фрукт   улучшает  пищеварение. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества. Регулярное потребление бананов избавит вас от расстройства желудка и запоров, а так же от изжоги.  Бананы хорошо обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище и  ускоряют  заживление и рубцевание язв в желудке.

Бананы — великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных. Это единственный фрукт, который даже  у младенцев не дает аллергической реакции. Регулярное  употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.  Даже шкурки бананов имеют полезное применение. Это хорошее средство от укусов насекомых  — просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут и зуд быстро пройдёт.

Но самое главное достоинство банана, по которому у него нет конкурентов: БАНАН МОЖНО ЕСТЬ С ГРЯЗНЫМИ РУКАМИ!!! Если в дороге или на прогулке нет возможности помыть ребёнку руки — банан единственная возможность перекусить до обеда без последствий. Только эту «палочку – выручалочку» надо иметь с собой.

Использованы материалы сайта  «Полезные советы» — http://www.polsov.com/mailer/s-760-84336.

 

Loading Facebook Comments ...

Комментарии 2

  • По достижении малыша годовалого возраста он сам в состоянии стоять и в этот момент необходимо научить его мыть правильно руки, при этом родители помогают в тех ситуациях, когда ему сложно.

  • По достижении малыша годовалого возраста он сам в состоянии стоять и в этот момент необходимо научить его мыть правильно руки, при этом родители помогают в тех ситуациях, когда ему сложно.

Добавить комментарий

Top
Сайт размещается на хостинге Спринтхост
%d такие блоггеры, как: